Vegetariska kostråd

Ät varierat, inte bara halvfabrikat från Hälsans kök (tillverkas dessutom i Israel) och Qourn.
Om du känner att du behöver kosttillskott så finns det "Mitt val vegetarian" på t.ex Apoteket, dessa ska inte innehålla något animaliskt.

Den vegetariska kostcirkeln ska innehålla... Proteiner, såsom bönor och fetaost tydligen xD Grönsaker och frukt, it speaks for it self. Kolhydrater såsom pasta. c: Det är vad som jag har hört iaf -^^-
Jag äter detta och mår toppen! :D