Testa nåt nytt, att DRA NER på kött...
Väldigt lätt att få i sig protein, fråga bara iTranscend . Vegspecialisten här på EC typ :P
Citat från helvetica
ALLTSÅ HUR PALLAR NI ATT BARA ÄTA SALLAD???????
OCH NI FÅR JU INGET PROTEIN???????
Soja, quorn, baljväxter, tofu, diverse nötter...
Har du någonsin sett en vegetarisk maträtt? :D
Citat från PORKnBEANS
Så om jag skulle ta en köttbulle extra på julafton så går jorden under?
Då tar jag fan två köttbullar extra.
Det är sånt här tänk som lär vara vår största slempropp som sitter ivägen för att skapa ett bättre samhälle. Man tänker "Jag gör ändå ingen skillnad" - det är ju förvisso sant, man gör väldigt liten skillnad, MEN - världen är full av såna som tänker likadant. Man kan inte förvänta sig att en bättre värld ska serveras rakt framför en utan att man själv hjälper till. Det är ju alla små små detaljer tillsammans som bygger världen. Ingen enskild sate har orsakat klimatförändringarna, bildat en nation, utforskat hela världen, eller ens byggt ett hyreshus.
Och att du är vego eller drar ner på köttet kan inspirera hela din familj och vänskapskrets till liknande tänkande, som i sin tur kan påverka sina familjer och vänskapskretser :)
Annars kan jag ju lika gärna gå och rösta på Nationalsocialistisk Front eftersom "en ynka röst av 6 miljoner gör ju ingen skillnad"...
Eller inte.
Citat från Evergrey
Sluta med detta tjat om veganer/vegetarianer.
Sjukt trött på det, fan varje tråd man ser har något med detta att göra.
Det är ingen idé att ni försöker få varenda jävla människa att bli vegetarian.
Lägg ner det.
Du drar alla köttkritiker över en kam. Dels handlar inte tråden om att bli vegan/vegetarian, det handlar om att ge nånting annat en kött en chans, att vara mer öppen och faktiskt lyssna på folk. Du skulle ju åtminstone kunna läsa inlednindsinlägget.
Dels har jag aldrig velat tvinga nån att bli vego mot sin vilja, jag strävar bara efter att tejpa upp ögonen på folk tills de SER och VET vad de är de bidrar till med kött, hur mycket media och dagispedagogiken hjärntvättat dem.
Det kan jag kräva för att det är rent vett att veta vad det är man gör. Sen är det helt upp till en själv vilken sida man står på i slutändan.
Du vet,
:)
Citat från Poltergeisha
Det är sånt här tänk som lär vara vår största slempropp som sitter ivägen för att skapa ett bättre samhälle. Man tänker "Jag gör ändå ingen skillnad" - det är ju förvisso sant, man gör väldigt liten skillnad, MEN - världen är full av såna som tänker likadant. Man kan inte förvänta sig att en bättre värld ska serveras rakt framför en utan att man själv hjälper till. Det är ju alla små små detaljer tillsammans som bygger världen. Ingen enskild sate har orsakat klimatförändringarna, bildat en nation, utforskat hela världen, eller ens byggt ett hyreshus.
Och att du är vego eller drar ner på köttet kan inspirera hela din familj och vänskapskrets till liknande tänkande, som i sin tur kan påverka sina familjer och vänskapskretser :)
Annars kan jag ju lika gärna gå och rösta på Nationalsocialistisk Front eftersom "en ynka röst av 6 miljoner gör ju ingen skillnad"...
Eller inte.
Det var mer ett svar på "ÄTER DU LIIITE MER KÖTT VARJE DAG SÅ KOMMER JORDEN GÅ UNDER!!!!!!!!!!!!!!!!".
Go go!
[i]Citat från Naala
enda skillnaden som vegeterian e att du måste ta några närings piller (protein)
och du kan må dåligt första tiden för att kroppen vänjer sig med nått nytt annars inga problem alls
plus vegan mat e rätt god men inte soja bönor usch på dom
inte för att vara den som är den, men om du måste ta piller som vegetarian så gör du något fel.
får du i dig för lite protein, käka mer bönor, quorn eller soja!
Jag åt kött för första gången på tre dagar idag. Och uppehållet var inte frivilligt.
Jag äter vegetariskt få fort jag får chansen, mamma och jag turas om att laga maten hemma och när jag gör det blir det alltid vegetariskt.
Typ spaghetti bolognese med quorn istället för köttfärs.
Asgott<3
Fan vad jag håller med trådskaparen. Jag tycker verkligen inte om orden vegetarian och vegan, att folk sätter sådana labels på sig själv avnormaliserar avståndstagande från animaliska produkter mer än nödvändigt. Man är antingen vegan, vegetarian eller köttätare. Veganmat är för veganer, lakto-ovo-vegetarisk mat är för vegetarianer och resten äter kött. Det är bara så det är, verkar det som. Jag vikarierar själv på dagis, och på flera av dem har det funnits barn som är vegetarianer, som när det är dags för lunch får en skål med specialmat, stor nog att räcka gott och väl även till några fler barn. Men det är såklart bara vegetarianerna som får äta av den. Tycker det är så jävla fel.
Jag är själv allätare, men avstår ofta från så mycket animaliska produkter som möjligt. Tryckte precis i mig en cheeseburgare som var vegansk sånär som på dressingen (note to self: köp vegansk dressing) och häromveckan gjorde jag veganska pannkakor. Hur lätt som helst att göra åtminstone lite skillnad, men det verkar ju inte gemene man förstå.
Citat från yndihalda
Fan vad jag håller med trådskaparen. Jag tycker verkligen inte om orden vegetarian och vegan, att folk sätter sådana labels på sig själv avnormaliserar avståndstagande från animaliska produkter mer än nödvändigt. Man är antingen vegan, vegetarian eller köttätare. Veganmat är för veganer, lakto-ovo-vegetarisk mat är för vegetarianer och resten äter kött. Det är bara så det är, verkar det som. Jag vikarierar själv på dagis, och på flera av dem har det funnits barn som är vegetarianer, som när det är dags för lunch får en skål med specialmat, stor nog att räcka gott och väl även till några fler barn. Men det är såklart bara vegetarianerna som får äta av den. Tycker det är så jävla fel.
Jag är själv allätare, men avstår ofta från så mycket animaliska produkter som möjligt. Tryckte precis i mig en cheeseburgare som var vegansk sånär som på dressingen (note to self: köp vegansk dressing) och häromveckan gjorde jag veganska pannkakor. Hur lätt som helst att göra åtminstone lite skillnad, men det verkar ju inte gemene man förstå.
Att vara 100% vegetarian eller vegan är förstås alltid det bästa, men för det ska man inte fördoma det som dragit ner avsevärt på djurprodukter för att de inte är 100%. Vi har en tendens att tänka i dikotomier - antingen 0% eller 100% - just för att det är mycket lättare att tänka så (antingen så är man köttätare, vegetarian, eller vegan). Men att tänka i ett form av ett "spektrum" är utan tvekan mycket bättre, det har åtminstone hjälpt mig hjälpa andra på vägen mot en mer miljövänlig och hälsosam livsstil. Hade jag bara kämpat för att t.ex få min mamma att bli 100% vegetarian direkt så hade jag nog aldrig lyckats, men nu försöker jag istället få henne att dra ner på köttätandet genom att tipsa om lite nya recept, vilket lyckas väldigt bra. Tänk, snart kanske hon går hela vägen också, inte för att jag tvingar henne till det dock :).
Testa nått nytt, dra ner på kolhydrater och äter mer bra fett.
Citat från Terrorstorm
Testa nått nytt, dra ner på kolhydrater och äter mer bra fett.
Bra fett?
Citat från iTranscend
Citat från Terrorstorm
Testa nått nytt, dra ner på kolhydrater och äter mer bra fett.
Bra fett?
T.ex. INTE transfetter.
Eller så äter vi kött när vi vill äta det.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet