Bra mat för styrketräning?
Allt med Kolhydrater?! :O
Makaroner, en stor fet köttbit och ett glas råa ägg :3
Proteiner!
yeppyepp det ser jag : D!^^ ägg ! : D
Ägg är bra grejer :D och kött, om man nu äter det...[/i]
yepp om man äter det och det gör man vid vissa tillfällen dock jag föredrar fisk :)
Citat från Desperia
Makaroner, en stor fet köttbit och ett glas råa ägg :3
satan låter sjukt nice xD! skippa köttbiten dock o sätt dit kyckling : D!
Har hört att sushi är bra.
Jag har hört att månsten är bra! ...
Skriv gärna källa för annars blir det inte så trovärdigt ibland.
Citat från organic
Har hört att sushi är bra.
säger du så : D! kanske det visste jag inte : D!? får fixa hem ngra recept på det :) ^^!
Citat från TPfotografen
Jag har hört att månsten är bra! ...
Skriv gärna källa för annars blir det inte så trovärdigt ibland.
tror du inte sushi e en bra ide :P!? det låter som en bra ide om du frågar mig bara jobbigt o göra ^^
Vegetariskt. :D
http://hem.passagen.se/ahgren/kost.htm
This is what random google got me.
Tahitian Noni Juice kan jag iaf rekommendera dig att dricka :D
Innehåller mkt vitaminer, mineraler, antioxidanter, och fruktjuicen är känd för sina egenskaper och sätt att 'hjälpa' kroppen på.
Man får mkt mer energi, förstärkt immunförsvar, bättre återhämtningsförmåga och en mer välmående kropp. Dessutom är det bra om man ska bygga mkt muskler ^^
https://www.tahitiannoni.com/sweden/swedish/retail/store/product/23752.html
Unbeaten: Du låter som min morsa. Hon är försäljare för det.
Hur som helst så är kosten viktigare än tillskotten.
Kör Gainer dygnet runt xD
Bananer! :)
Citat från natsukashi
Unbeaten: Du låter som min morsa. Hon är försäljare för det.
Hur som helst så är kosten viktigare än tillskotten.
Haha klart kosten är viktig, men jag anser att även tillskotten spelar stor roll. Jag mår kanon och tror inte det enbart beror på maten ^^
Bananer, En JÄVLA massa pasta ect ect
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet