Varför äta kött?
funny guy
För att de livsnödvändiga processerna i kroppen ska fungera och hålla en människa vid liv så behövs näringsämnen.
Till exempel kan kroppen inte tillverka näringsämnen så som calcium, kalium, klor, natrium, magnesium, järn, och jod, utan är beroende av att få dessa via födan. Olika födor innehåller mer eller mindre av dessa. Genom att ha en varierad kost så är chansen större att kroppen kan tillgodose sig den näring den behöver för att utvecklas till reproduktiv ålder.
Det samma gäller aminosyror (proteiner). Kroppen (cellerna) kan själv tillverka de flesta aminosyrorna men saknar förmåga att producera fenylalanin, valin, threonin, tryptofan, methionin, leucin, isoleucin, lysin, och histidin, vilka alla är livsnödvändiga för människor. Kött är en rik proteinkälla som innehåller alla aminosyror och evolutionärt så har det varit en fördel för oss att äta kött eftersom att det var ett sätt förse kroppen med de aminosyror den behöver för att fungera väl. Det är sant att växter innehåller samma näringsämnen, men generellt inte i samma grad som kött, och vi måste tänka på att jordbrukarsamhället är det främsta som gjort att vi kunnat ha en enbart vegetarisk kost eftersom att volymen vegetarisk mat blommade då. Jordbrukarlivsstilen är en relativt ny förändring i vår historia, och evolution är en långsam process och tar mååånga fler år än så. När vi levde på savannen fick vi helt enkelt nöja oss med den föda vi hade tillgång till och kunde inte vara lika kräsna; djur, växter, whatever!
I dagens samhälle är det däremot möjligt att tillgodose kroppen med alla näringsämnen den behöver genom en vegetarisk kost och kanske några kosttillskott. Så det är möjligt att skippa kött, men samtidigt är vi nog inte helt optimerade genetiskt för en sådan kost. Jag tror på en balanserad kost.
nice copy paste
tycker inte man ska kasta moralkakor på köttätare när man själv aldrig ätit en grönsak i säsong
Min ursäkt till att äta kött är att jag blir sjuk av så jävla mycket saker. Räknar man bort att jag inte tål gluten och laktos så är det fortfarande sjukt mycket jag blir dålig av t.ex svamp, bönor, baljväxter, broccoli, soja, alla typer av kål och lök. Listan kan göras lång. Min diet består av ris/glutenfri pasta/potatis med något kött till+dom få grönsaker magen klarar av t.ex paprika, gurka och isbergssallad.
Kanske är en dålig ursäkt men besväret att hitta en vegansk diet som jag klara av är inte värt mödan och smärtan tills jag hittat rätt. Bara att ta mig dit jag är nu tog flera år och känner inte för att börja om.
Och i ärlighetens namn bryr jag mig för lite...
Citat från Tetris:
Min ursäkt till att äta kött är att jag blir sjuk av så jävla mycket saker. Räknar man bort att jag inte tål gluten och laktos så är det fortfarande sjukt mycket jag blir dålig av t.ex svamp, bönor, baljväxter, broccoli, soja, alla typer av kål och lök. Listan kan göras lång. Min diet består av ris/glutenfri pasta/potatis med något kött till+dom få grönsaker magen klarar av t.ex paprika, gurka och isbergssallad.
Kanske är en dålig ursäkt men besväret att hitta en vegansk diet som jag klara av är inte värt mödan och smärtan tills jag hittat rätt. Bara att ta mig dit jag är nu tog flera år och känner inte för att börja om.
Och i ärlighetens namn bryr jag mig för lite...
Har i princip samma problem, fast mildare då... är allergisk mot baljväxter, vilket gör att jag förlorar typ 70% utav alla vegetariska proteinkällor.
^linser är också en grej jag inte kan äta. Går efter dieten "FODMAP" så blir en jävla massa som går bort. Rent matlagningsmässigt är det inga problem, gått kockskola i 3 år och som lärling i 2 så lite koll i köket har jag iaf.
Kött är gött.
Chilla folk!!!
Labgrown meat is comming to save us!!!
Until then..
Kids, eat your veggis and stuff them beans.
Till alla allergiker:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/322412.php
+ lactobacillus tabletter
(överkonsumera inte för mycket, brukar stå max 1 om dagen, kör 1 vid varje måltid om du vill snabba upp det.)
Du kommer må sisådär i magen (gaser) första veckan, andra veckan lite mindre.. mindre osv -
Tills dess att du kan njuta av den där nutellan, glassen eller glutenfyllda produkten utan problem.
Det är ett problem, men sekunden billigt lab-grown meat kommer på marknaden.. No more!
Alla köttisar kör den klassiska; mens I need dem proteinz...
Gymmar du inte regelbundet behöver du inte ens ligga på 1g per kg kroppsvikt. 0.5g-0.8g räcker lagom.
ÄT ÄGG
Mjöööölk
Proteinshake? Finns biffprotein...
Hittar dock inte Carnivor proteinpulver (It was awesome)
och lite kött om du måste.
jag har varit vegan i sen förra sommaren tror jag men det jag fallar tillbaka på är att det inte gör nån inverkan, det finns liksom inget logik bakom det bafa pseodo-etik
Kött är godaste som finns. Jag älskar det och kommer alltid äta det!<3
nej tack det är bra ja vill inte ha någonsin
tkr titeln är formulerad dåligt :O >:(
Jag har flera anledningar till varför men tänker inte ta debatten tänker bara lägga fram en liten snabb "jag tycker"
All näring människan behöver finns i djuren så oavsett vart man bor klimatet spelar ingen roll så får man all sin näring lokalt.
I växt baserad diet måste man trycka i sig tillskott som tillverkas i lab vilket i många fall faktiskt till och med är skadligt för njurar och lever och man måste äta väldigt mycket mer för att hålla sig mätt och ha sin energi vilket också betyder att mer måste ut så man måste på muggen onaturligt ofta. Sedan måste man om man vill ha en näringsrik kost speciellt i kalla klimat frakta frukt och grönt tvärs över hela planeten från platser som är varma. Utan tillskott och fruktansvärd bränsleslukande frakt och väldigt stora förödande agrikulturs metoder kan man inte leva som vegan för man får bristsjukdomar som inte är roliga alls.
Så i min mening varför jag personligen ska äta bara kött, mejeri, fisk, fågel och honung och inget annat är att på de viset behöver jag inte äta ofta inte skita så ofta, får all den näring jag behöver ändå och förblir frisk, stark, fertil och viril. Och jag nästan helt slipper illaluktande gaser och andra odörer.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet