Kalorisnål mat! :D

krossade tomater med basilika och kryddor. man blir mätt.

Jordgubbar och körsbär innehåller ungefär lika mycket som de förbränner. En 100grams påse popcorn innehåller ungefär lika mycket kalorier som en dl lättmjölk.
Om man äter mycket kryddstark mat bränner man fler kalorier i längden.
Saft innehåller typ inga kalorier alls heller.

Om man vanligtvis dricker te med socker kan man byta ut sockret mot stevia. Vet inte hur många kalorier det blir, men det är verkligen inte många.
Mm, och vissa örtteer ökar förbränningen.

Kött.

Typ ''lätt'' produkter?
typ lätt keso
lätt yoghurt

och så har vi ju soppor och grönsaker/frukt c: