Hur mycket väger du?
63^^
49 kg C:
43, så jävla fet :(
94, jag väger mest på ec :D dock är jag påväg ner i ganska rasande fart, jag kan knappt äta :x
jag gör egna smycken!! dom är söta och föreställer godsaker.
kolla mitt galleri, allt ska bort.
56 kg.
Är typ 167 cm lång.
191 cm
67 kg xD
169cm
typ 50kg
160-något XD
42 kg ://
men jag går ner, sakna men säkert :3
okej alla magraaa...........
52 kilo snart.. är 159-160 8)
Pfft, bara massa lättviktare här?
98kg
174 cm
64 kg
MEN SHIIIT ASSÅ JÄVLAR VAD SMALA NI 40-KG BRUDAR ÄR ASSÅ OMG <33333333333333333333333333333333333333333333
^ Det ville ni höra va?
alltså.
170 cm
50 kg..
MEN JAG FÖRSÖKER GÅ UPP I VIKT.
finns ingen som råkar ha ett superbra tips kanske? inget verkar hjälpa ._.
Citat från IffenBiffen
alltså.
170 cm
50 kg..
MEN JAG FÖRSÖKER GÅ UPP I VIKT.
finns ingen som råkar ha ett superbra tips kanske? inget verkar hjälpa ._.
well, vet ju inte vad du prövat men, det som borde fungera är ju att du börjar träna, äta mer och kanske bättre? Det är ju lika kämpigt att gå upp i vikt om man har svårt för det som att gå ner, och ungefär samma tillväga gångssätt bara att du får äta mer, och sen kan du alltid ta proteindrinkar före och efter träning/motion, men det beror ju på hur mkt du är villig att kämpa för det :D
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet