Hur avreagerar ni er när ni blir sura?

Precis som rubriken lyder, på vilket sätt avreagerar ni er när ni blir sura?
Lyssnar ni på klassisk musik, techno, hårdrock etc, eller går ni kanske ut på promenad? Dansar? Skriker? Städar? Vad som... Vad gör just DU?

Själv skriver jag dikter och publicerar de offentligt på olika hemsidor, det funkar av någon anledning för mig. :P
Dock blir det jobbigt när jag inte har den möjligheten utan då "är fast" i sitt sura tillstånd... *Yay*

EDIT: Jag har en väninna som är lite pryd av sig, hon gick för några år sedan och köpte en stor boxningssäck som hänger i hennes källare. Den går hon ner och slår på när hon behöver avreagera sig... o.O

Går ut och springer eller så lyssnar jag på hårdrock :)

dansar

Ringer till aimonme och skriker.

Brunkar.

slåss

nejmen.. sover eller drar ut och går/joggar

Går ut och går

Klagar, lyssnar på Qotsa, hämnas eller har sex med någon. Det beror lite på hur sur jag är.

Kan väl göra lite vad som helst. Det viktiga är bara att man får tiden att gå så att man lugnar ner sig.

runkar våldsamt

Vet inte, skulle verkligen behöva något nu iaf..

^win

Beror på hur sur jag är. Oftast går jag och lägger mig och sover eller kollar på någon film, bara så jag får tid att lugna ner mig.

Om möjligt så sticker jag iväg och tränar, men är det dock en sådan situation där jag redan är flyförbannad brukar jag slå sönder något. Ytterst sällan detta händer, men fy fan vad arg man kan bli ibland.

jag klagar och skriker och grinar...
brukar funka att tänka på nåt sorgligt... lite konstigt kanske, men det funkar :)

Om det är kväll & kallt så går jag ut ett tag, annars lyssnar jag på typ Behemoth eller något liknande för att lugna ner mig.