Då körde vi igen då!

Kanske ska börja berätta att hur vårat träningschema på skolan är uppbyggt.

Måndag = Styrketräning
Tisdagar = Agillity
Onsdagar = Styrketräning
Torsdagar = Agillity
Fredagar = Teori

Så ja idag vare gym igen och det var dags att göra

100 Chins
100 Situps
100 Pushups
100 Airsquats
Och nu var magövningen efteråt "superman" 30sec x3
Och innan vare MAQ och lite streching.

Well det som var annorlunda idag var att vi gjorde allt 20x5 men fortfarande inom tidsramen av 20 min.
Kan väl säga att jag klarade det på dryga 15-17 min så rätt skapligt ändå :)

Har slutat för dagen men ska ner och käka med Macke sen hem och lira Gears of War 3 .

Best fucking game ever, FUCK BF3 OCH MW3 !